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追いLINEの正しい頻度とタイミング｜何回まで・何時間空ける？
2026/07/14・約5分で読めます
追いLINEは「送り方」だけでなく「頻度とタイミング」も印象を大きく左右します。何回までならセーフか、どのくらい間隔を空けるべきか。目安を具体的にまとめました。
追いLINEは何回まで？
基本は「返信が来るまで1回」が鉄則です。1通送って反応がなければ、それ以上は間を大きく空けます。返信がないのに何度も送るのは、相手にとって一番重く感じるパターンです。
“連投”が一番危険
既読からすぐに2通、3通と続けて送るのは避けましょう。1通ごとに通知が積み上がると、相手は開くこと自体にプレッシャーを感じます。1回送ったら、ぐっと我慢する時間が大切です。
どのくらい間隔を空ける？
- ・最初の追いLINEまで：前のメッセージから半日〜1日は空ける
- ・それでも返信がないとき：次は2〜3日以上あける
- ・さらに反応がないとき：1週間以上、または一度引く
送る時間帯のタイミング
内容だけでなく、送る時間帯も大切です。相手が返信しやすい時間を選ぶと、自然な会話につながりやすくなります。
- ・◎ 平日の昼休み（12〜13時）・夜のリラックスタイム（20〜22時）
- ・△ 早朝・仕事や学校の時間帯（返信が後回しになりやすい）
- ・✕ 深夜（23〜3時）——重い長文を送りがちで、翌朝後悔しやすい
深夜の追いLINEに注意
深夜は感情が高ぶり、判断がにぶりやすい時間帯です。夜に書いた文章は、送らずに下書きのまま朝まで置くのがおすすめ。朝に読み返すと「送らなくてよかった」と思うことがよくあります。
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無料でAI診断するまとめ
追いLINEは「返信が来るまで1回・間隔は広めに・深夜は避ける」が基本です。頻度を抑えるほど、一通の重みは軽くなります。迷ったら送らず、相手が返しやすいタイミングを待ちましょう。